Kenali 5 Respon Tubuh Terhadap Stres dan Cara Mengatasinya dengan Teknik TRE

Pernah ngerasa takut sampai tubuh gak bisa bergerak? Pernah merasa menyesal karena menyerang seseorang tanpa berpikir terlebih dahulu? Atau pernah ada yang menegur kita karena saat kita duduk, kaki atau tangan kita bergerak-gerak tak menentu?  Karena Semuanya terjadi secara otomatis tanpa kita bisa berpikir terlebih dahulu, terkadang dampak yang kita dapatkan adalah menyesal, malu, bingung, […]

Kenali 5 Respon Tubuh Terhadap Stres dan Cara Mengatasinya dengan Teknik TRE Read More »