TREIndonesia

Teman Sejati itu adalah Diri Kita Sendiri. Yuk, Pahami.....

08 December 2020

Mungkin memang sulit dilakukan dibanding membangun hubungan dengan orang lain. Berbagai ketakutan serta rasa cemas yang seringkali melanda pikiran dan hati menyebabkan kita sulit untuk berteman dengan diri sendiri.

Memiliki banyak teman memang menyenangkan. Teman adalah hal yang sangat berharga. Mereka yang yang membuat kita tertawa dan merasa baik. Tapi, pernahkah kita berpikir untuk menjadikan diri kita sendiri sebagai teman juga?

Kebanyakan dari kita, kadang hanya berfokus pada menjalin hubungan yang baik dan mutual dengan orang lain. Hal itu memang benar dan perlu, sebab manusia adalah makhluk sosial. Sebelum melangkah jauh, ada baiknya kita perlu membangun hubungan yang baik terlebih dahulu dengan diri kita sendiri.

Berteman dengan diri sendiri atau dikenal dengan art of solitude memiliki banyak manfaat juga lho. Apa saja manfaatnya? Salah satunya adalah dapat menciptakan ruang eksplorasi bagi diri dan mengenal diri sendiri.

Jika kamu ingin seperti ini, yuk dari sekarang mulai bersahabat dengan diri sendiri. Dan inilah manfaatnya....

- Dapat mengontrol diri sendiri

- Kesendirian membuat seseorang terhubung dengan dirinya sendiri

- Dapat menemukan jati diri

- Lebih bisa menerima kondisi diri

- Menumbuhkan rasa percaya diri  

- Ketika melakukan kesalahan, tidak akan merasa tertekan

- Membuat seseorang lebih kreatif

- Self-love akan tumbuh dan membantu menemukan kebahagiaan yang sebenarnya

- Berteman dengan diri sendiri membuat kita bisa menjadi sahabat terbaik bagi orang lain juga

- Kesendirian mengajarkan menjadi lebih mandiri

Terus, bagaimana cara berteman dengan diri sendiri?

1. Luangkan waktu untuk mengenal diri sendiri, seperti me time.

2. Jalin hubungan dengan diri sendiri, dengan menerima segala kelebihan dan kekuranganmu.

3. Buang asumsi terhadap orang lain. Misalnya, "dia bisa sukses karena dibantu orang tuanya. Kalau aku kayak dia, aku juga bakal seperti itu." 

4. Perbaiki diri, tentunya perlu meng-upgrade kualitas diri.

5. Mencoba hal-hal baru.

6. Wujudkan impianmu.

7. Ketahui kalau kamu itu berharga.

Jadi, kebahagiaan kita, tanggung jawab kita sendiri. Karena kenyamanan, kita lah yang buat sendiri. Dan teman sejati adalah diri kita sendiri.