“Cemas, takut, yang akhirnya, mengganggu keseharian. Kita juga jadi gak percaya sama orang, ingin marah sama orang. Setelah ikut TRE secara perlahan tuh semua menurun sampe akhirnya hilang.”

Saya ikut TRE ini, karena saya punya kasus asam lambung tinggi. Dan saya punya kecemasan yang sangat berlebih. Dan itu sudah mengganggu aktivitas saya sehari hari.

Jadi pada awal itu, pastilah semua orang yang punya keluhan di fisik, ataupun mental merasa

Bisa gak ya ikut TRE ini? Susah gak ya? Bisa kuat apa enggak ya?

Tapi saya sudah membuktikan bahwa, kalo membawa kepercayaan dan memang kita pengen sembuh, kita bisa melalui itu.

Dari segi fisik, yang paling saya rasain, Saya jadi jauh lebih bertenaga. Kemudian dulu saya

Terlihat seperti orang sakit. Karena sakitnya itu kan membungkuk. Menahan rasa yang banyak.

Setelah TRE itu saya bisa berdiri tegak, postur lebih tegak, dan gak gampang pegel-pegel. Itu secara fisik terasa banget perubahannya. Biasanya di pundak, punggung itu sakit banget Setelah ikut TRE membaik dan lebih bugar, lebih segar, kulit, binar mata pun lebih segar. 

Dulu, setiap menit setiap detik itu saya selalu merasa kliyengan. Efek dari anxietynya kecemasannya dan asam lambung terlampau tinggi. Setelah ikut TRE saya bisa merasakan hidup tanpa kliyengan. Tidak berputar, tidak oleng, itu tidak saya rasakan lagi. Itu kan berpengaruh banget berarti terhadap fisik saya, saya jauh lebih kuat gitu.

Kalo untuk asam lambung saya masih ngerasain ada muncul, tetapi lebih terkontrol. 

Ya mungkin manusiawi lah ya, setiap kita kurang tidur dikit, agak naik asam lambung. Salah makan dikit, timbul asam lambung. Tapi kali ini tidak terasa sensasi yang dulu gak enak itu, jadi lebih terkontrol, dan jadi Cepat hilang

Secara anxiety itukan urusannya dengan mental. Cemas, takut, yang akhirnya, mengganggu keseharian. Kita juga jadi gak percaya sama orang, ingin marah sama orang. Setelah ikut TRE

secara perlahan tuh semua menurun sampe akhirnya hilang.

Dari yang kalau ingin keluar biasanya merasa terburu-buru, karena merasa takut bisa jatuh, itu sekarang sudah gak ada. Lebih rileks lebih bisa nerima. Gak perlu emosi juga itu semua bisa diselesaikan.

Kemudian, hubungan saya dengan keluarga sebelum TRE itu kan sangat buruk ya. Tapi setelah TRE, saya merasa seperti saya punya kerinduan. Saya ingat semua nasihat keluarga saya. Saya sayang, sesayang-sayangnya dengan keluarga baru saya rasakan. Rasa sayang rasa takut kehilangan. Semua itu terasa indah banget. Seumur hidup saya baru merasakannya.